Simu Liu cometeu um grande erro ao se preparar para o papel de Shang-Chi, que poderia ter graves repercussões na saúde.
Simu Liu se tornou o primeiro herói asiático no Universo Cinematográfico Marvel ao interpretar o personagem titular do filme Shang-Chi e a Lenda dos Dez Anéis . Desde então, o ator estrelou muitos filmes populares, incluindo Barbie de Greta Gerwig , Simulant de April Mullen e, mais recentemente, Atlas da Netflix ao lado de Jennifer Lopez .
Não há dúvida de que interpretar Shang-Chi mudou para melhor o curso da carreira de Simu Liu. Além disso, esse papel também mudou sua vida de muitas maneiras diferentes. Como disse o ator canadense, ele entrou na melhor forma de sua vida para interpretar esse super-herói. No entanto, ele cometeu um erro terrível em sua dieta que poderia ter consequências graves para sua saúde e carreira.
Simu Liu admite que comia pouco durante sua dieta para Shang-Chi
Simu Liu teve que seguir uma dieta extrema e um regime de exercícios para se preparar para seu papel em Shang-Chi e a Lenda dos Dez Anéis .
“Quando você está fazendo acrobacias e está constantemente ativo, você fica com fome muito rápido. Você queima energia muito rapidamente. Então, acho que você realmente precisa acumular carboidratos se estiver fazendo acrobacias todos os dias e precisar de energia para sobreviver. Caso contrário, você simplesmente vai queimar e não terá mais nada no tanque”, disse o ator à revista Men’s Health.
No entanto, o ator e sua equipe cometeram um erro terrível em sua dieta que poderia ter graves repercussões à saúde.
- “A dieta mais difícil que fiz para um papel provavelmente foi antes de Shang-Chi. Eu estava fazendo uma hora de força e condicionamento e, depois, quatro ou cinco horas de ensaio de dublês todos os dias, e estava em um plano alimentar que não levava em conta as quatro ou cinco horas de ensaio de dublê. Foi pensado apenas para a hora de força e condicionamento”, explicou o ator.
- “Então, eu estava com um enorme déficit calórico. Eu estava perdendo muito peso, estava com fome e cansado o tempo todo. Meu treinador disse: ‘Você deveria comer o dobro do que está comendo’”.
Depois que mudaram sua dieta para compensar todos os exercícios que fazia, a saúde de Liu melhorou muito. No entanto, a estrela de Shang-Chi enfrentou outro grande desafio quando a pandemia de COVID surgiu enquanto eles estavam apenas começando a filmar o filme.
“De repente, é como se um dia você fosse trabalhar e eles fechassem. Então, estou sentado aqui. Tenho músculos incrivelmente definidos e não tenho onde usá-los”, disse ele ao MovieZine. “E eles disseram, ‘Oh, não, pode demorar um pouco, pode demorar algumas semanas… Oh, pode demorar alguns meses.’ E lentamente, lentamente, comecei a perder aquele músculo.”
Assim que conseguiram retomar as filmagens, o ator teve que ir à academia para voltar à forma.
O regime de treino extremo de Simu Liu para Shang-Chi não foi nada comparado à sua preparação para seus mais novos papéis
Simu Liu admitiu que se sentiu na melhor forma de sua vida quando se preparou para seu papel na Marvel. No entanto, o ator agora percebeu que seu treino e dieta para Shang-Chi não o ajudaram a ficar em forma para alguns de seus papéis mais recentes .
“Foi realmente chocante o pouco que isso ajudou”, revelou ele em entrevista. “Porque, eu acho que com as coisas da Marvel, bem, direi que quando estávamos fazendo treinamento de acrobacias, foi um cardio muito bom e um bom movimento. Mas se você está falando apenas sobre levantar pesos e fazer coisas estéticas, quero dizer, não, essas coisas não ajudam em nada.”
Liu também percebeu que não estava em tão boa forma como pensava quando teve que treinar ao lado do elenco da Barbie .
- “Foi tipo, vamos malhar, porque é disso que eu acho que é ‘Kenergy’. Kens realmente se importaria com isso”, explicou ele. “Então, apenas como uma desculpa para nos reunir e fazer coisas de homem, Greta nos colocou juntos em uma academia e malhamos todos os dias antes do início da fotografia principal.
Malhar juntos proporcionou um ótimo momento de união. No entanto, Liu não pôde deixar de se comparar com seus colegas de elenco. “Ryan [Gosling] foi a melhor inspiração porque era o mais disciplinado. Eu não poderia vencer Ryan na academia. Ele sempre chegava mais cedo do que eu e sempre ficava até mais tarde. Isso apenas fala da disciplina que esse cara tem, e acho que realmente vale a pena no filme. Ele tem algumas cenas onde você pode ver um pouco do corpo do Ken, e ele está bem destruído.”
Simu Liu quase falhou na audição para Shang-Chi
Antes de ingressar no Universo Cinematográfico Marvel , Simu Liu fez muitos trabalhos como ator e modelo. Ele trabalhou brevemente como modelo fotográfico, trabalhou como dublê em filmes como Pacific Rim , de Guillermo del Toro , e estrelou a aclamada sitcom canadense Kim’s Convenience . Ele também apareceu em várias esquetes da Wong Fu Productions. No entanto, o último show quase lhe custou o papel de Shang-Chi.
“Quase falhei no teste de Shang-Chi para fazer Instagram Boyfriend ” , admitiu a estrela da Marvel em entrevista para o programa Spill the Boba Tea da Netflix .
“Deixe-me pintar o quadro para você bem rápido, certo? Estamos em julho de 2019. É mais ou menos na época em que estou fazendo o teste para o maior papel da minha vida. E, você sabe, eu estava tipo, ‘Estou indo para Los Angeles.’ E Phil disse, ‘Oh, ótimo! Bem, temos este esboço do qual adoraríamos que você fizesse parte, chamado The IGBF . E, eu só, você sabe, é como uma coisa pequena. É como uma filmagem diurna.’” Liu ficou feliz por fazer parte do projeto, então concordou.
Mas, para sua surpresa, a preparação para esse esboço exigiu mais tempo do que ele havia inicialmente considerado. “Ele me manda o roteiro, certo? E são 11 páginas de diálogo”, revelou o ator. “É tudo como aquele namorado treinador do Instagram, e ele só monólogos e monólogos. E passei tanto tempo tentando memorizar essas palavras que não memorizei todas as minhas falas para o teste da Marvel.”
Felizmente, Simu conseguiu o papel. No entanto, isso pode ter acontecido porque o ator exagerou um pouco em suas habilidades em artes marciais durante sua primeira audição para Shang-Chi . “Quando consegui o papel, eles me perguntaram sobre minha formação e experiência em artes marciais, o que é claro que exagerei porque queria muito o trabalho”, revelou Liu em entrevista para a série Actors on Actors da Variety .
Embora ele “tenha feito algum trabalho como dublê intermitente”, o ator admitiu que suas habilidades em artes marciais não eram tão boas. “Se formos honestos, acho que fui mais dançarino do que artista marcial.” Mas ele compensou com muito trabalho. “Desde o momento em que fui escalado, comecei a trabalhar com treinadores e a aprender como me movimentar.”
